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有洁癖就是得了强迫症吗

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  有洁癖就是得了强迫症吗?真正的洁癖者对自身及其所处环境的洁净要求,几乎到了无以复加的挑剔程度。他们内心也感到自己的所作所为的确没有必要,但自己根本控制不住。

  洁癖就是强迫症吗?

  他说,在外面住旅馆经常觉得浑身发痒,不敢侧着身睡觉,因为怕脸和嘴唇沾到枕头上;因为工作的关系要经常出差,好几次忍不住自己带被褥。我肯定是有洁癖了,我是不是患上强迫症了?较近有朋友打电话过来咨询,非常着急自己是否得了强迫症。

  究竟什么样才算有洁癖呢?洁癖就是强迫症吗?成都棕南医院强迫症诊疗专家为您解答:

  生活中人们把过于注重清洁的人说成有洁癖。其实,爱清洁,注意个人卫生,是一种个人生活习惯,只要没有给自己和他人带来困扰,都是一种健康的状态。比如过于整洁,任何事情都要井井有条,不能容忍书桌不整齐或房间不打扫的情况,被子一定要叠得整整齐齐。这些习惯往往不伴有焦虑,一般转移注意力就中断,不会让人感觉痛苦。但如果不过分清洁便会感到烦躁空虚,并且无法控制自己,导致反复洗涤或检查行为,那就是病态的了。

  15岁患者阿霞是出了名的爱干净。她反复洗手、淋浴,一天洗手至少十几次,早晚至少洗两次澡,每次至少一小时。不仅如此,她认为到处都是脏的,不敢去公共场所,有时甚至连妈妈做的饭菜都不敢吃,怕不干净。对她来说,每天上学是一种折磨,因为学校人多,到处都是细菌,而一回到家后,她就干脆把自己关在家里,不出去活动,也不跟同学朋友接触。这种过分的洁癖就是典型的强迫症,已经严重影响了阿霞的生活。

  洁癖属于强迫症的较常见临床表现,占了强迫症的一半。目前对洁癖强迫症的治疗较好的方法就是通过心理咨询,找出洁癖的深层原因,因为在强迫症的深层心理中,都有一种潜隐的内心冲突和错误的自动思维,如果这种冲突不化解,这种错误思维不纠正的话,洁癖很难消除。治疗中常见的方法有暴露和行为疗法。暴露就是把患者担心的事情变成事实,怕脏,那么就让他暴露在脏的地方,以毒攻毒,看看真正会发生什么事。行为阻止就是阻止患者的强迫行为,譬如有患者每天上班前都要反复检查门窗十几次。那么就让他在不检查门窗的情况下去上班。这两种方法在治疗中都非常见效,配合治疗的患者都康复得很快。


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  • 程艺萍 精神科主任

    专业擅长:失眠、抑郁、精神分裂、神经官能等

  • 陈美南 精神科主任

    专业擅长:失眠、抑郁、精神分裂、神经官能等

  • 伊腊梅 精神科主任

    专业擅长:失眠、抑郁、精神分裂、神经官能等

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